Ситуация после родов может сложиться по-разному, и не всегда мама и новорожденный пребывают в роддоме вместе. Поэтому важно знать еще до наступления этого времени как правильно сцедить грудное молоко. Если малыш родился раньше, чем вы его ожидали, или у него сразу же после родов возникли проблемы со здоровьем, то лучшим для него лекарством станет молоко матери.
Как часто сцеживать?
Через сколько часов нужно сцеживаться – это маму волнует всегда, когда возникает необходимость в этом. Для начала сцеживание проводят каждые три часа по три минуты каждую грудь. Таким образом поддерживается лактация. Такое частое сцеживание хорошо влияет и на сокращение матки.
Многие сейчас используют молокоотсосы, которые имитируют ритм сосания. Но всегда считалось, что ручное сцеживание гораздо лучше.
Надо принимать во внимание, что сцеживание способствует не только опорожнению груди, главная его цель – это стимулировать лактацию. Поэтому даже, если кажется, что из груди ни чего не выделилось, через какое время сцеживать молоко – опять через три часа, процесс выработки начинает запускаться.
Если после суточного сцеживания, молоко в груди появилось, то к встрече с малышом женщине необходимо наладить сцеживание в соответствии с графиком кормления в больнице, чтобы, когда вам принесут ребенка, молока в груди было достаточно. Перед сцеживанием надо стимулировать соски ладонями, а затем перейти на сцеживание в течение десяти минут.
Как стимулировать лактацию?
Чтобы вызвать рефлекс выработки окситоцина, перед сцеживанием надо вымыть руки и согреть их. Затем выпить что-нибудь теплое. Рефлекс выброса молока может быть медленным, если мама находится в состоянии стресса или делает это в спешке. Поэтому перед сцеживанием надо максимально успокоиться. Если малыша рядом нет, то надо постараться представить себе, что он с вами.
Не нужно забывать и про стимуляцию сосков, и про массаж. На грудь можно положить теплое полотенце. Если наклониться немного вперед, сила тяжести также будет способствовать сцеживанию. А если представить, что малыш сейчас сосет вашу грудь, то сцеживание будет проходить гораздо легче.
Если дневные сцеживания не приводят к желаемому результату, то надо наладить и ночное сцеживание. Через сколько часов нужно сцеживаться ночью? С трех часов ночи до восьми часов утра можно сцедиться несколько раз. Редкое и длительное сцеживание менее эффективно, чем частое и непродолжительное. Чем чаще стимулировать лактацию, тем быстрее придет молоко. Если количество молока сокращается, то ночью можно сцедить до трех раз.
После того, как малыш будет с вами постоянно, и вы наладите свой график кормления или будете кормить по требованию, необходимость в сцеживании отпадет сама собой.
Как часто сцеживать?
Через сколько часов нужно сцеживаться – это маму волнует всегда, когда возникает необходимость в этом. Для начала сцеживание проводят каждые три часа по три минуты каждую грудь. Таким образом поддерживается лактация. Такое частое сцеживание хорошо влияет и на сокращение матки.
Многие сейчас используют молокоотсосы, которые имитируют ритм сосания. Но всегда считалось, что ручное сцеживание гораздо лучше.
Надо принимать во внимание, что сцеживание способствует не только опорожнению груди, главная его цель – это стимулировать лактацию. Поэтому даже, если кажется, что из груди ни чего не выделилось, через какое время сцеживать молоко – опять через три часа, процесс выработки начинает запускаться.
Если после суточного сцеживания, молоко в груди появилось, то к встрече с малышом женщине необходимо наладить сцеживание в соответствии с графиком кормления в больнице, чтобы, когда вам принесут ребенка, молока в груди было достаточно. Перед сцеживанием надо стимулировать соски ладонями, а затем перейти на сцеживание в течение десяти минут.
Как стимулировать лактацию?
Чтобы вызвать рефлекс выработки окситоцина, перед сцеживанием надо вымыть руки и согреть их. Затем выпить что-нибудь теплое. Рефлекс выброса молока может быть медленным, если мама находится в состоянии стресса или делает это в спешке. Поэтому перед сцеживанием надо максимально успокоиться. Если малыша рядом нет, то надо постараться представить себе, что он с вами.
Не нужно забывать и про стимуляцию сосков, и про массаж. На грудь можно положить теплое полотенце. Если наклониться немного вперед, сила тяжести также будет способствовать сцеживанию. А если представить, что малыш сейчас сосет вашу грудь, то сцеживание будет проходить гораздо легче.
Если дневные сцеживания не приводят к желаемому результату, то надо наладить и ночное сцеживание. Через сколько часов нужно сцеживаться ночью? С трех часов ночи до восьми часов утра можно сцедиться несколько раз. Редкое и длительное сцеживание менее эффективно, чем частое и непродолжительное. Чем чаще стимулировать лактацию, тем быстрее придет молоко. Если количество молока сокращается, то ночью можно сцедить до трех раз.
После того, как малыш будет с вами постоянно, и вы наладите свой график кормления или будете кормить по требованию, необходимость в сцеживании отпадет сама собой.
