Плавание – это простой способ поддерживать в тонусе все тело, который доступен практически каждому. Противопоказаний у данного вида спорта очень мало, им могут заниматься даже люди с болезнями суставов, лишним весом и другими проблемами со здоровьем.
Но особенно полезны занятия в бассейне детям. В юном возрасте закладывается осанка, формируются системы организма, и именно секция плавания поможет ребенку вырасти сильным и здоровым. Однако одно дело записать малыша к тренеру, а другое – научить его плавать. Многие дети так и не могут преодолеть свой страх воды даже при условии регулярных посещений. Что делать в такой ситуации?
Родителям необходимо помнить, что во многом именно от них зависит способность ребенка к обучению и отсутствие страха перед водной средой. Обычно ребенка приводят в бассейн в младшем школьном возрасте, когда его установки уже сформировались. Большая численность групп по плаванию не позволяет тренеру уделять все свое внимание единственному ученику. В результате малыш чувствует себя неуверенно, особенно в отсутствие родителей. Стоит задуматься об обучении в гораздо более раннем возрасте, когда естественная связь человека с водой еще очень сильна.
Дело в том, что, в утробе матери ребенок находится в околоплодных водах. Для него это единственное нормальное состояние, поэтому после рождения водные процедуры приносят малышу такую радость. Если младенца нескольких дней от роду окунуть в ванну – он инстинктивно задержит дыхание, так как в животе у мамы он не дышал легкими, получая кислород и питательные вещества через пуповину. Сейчас существуют специальные группы, где мамы с детьми практически с рождения могут закреплять и развивать этот естественный природный навык под руководством опытного тренера.
Однако если ребенка привели в секцию в более позднем возрасте, обучение плаванию кролем, брасом и другим стилям для него также доступны, правда, в некоторых случаях, приходится проявлять особое терпение. Для начала детям предлагают познакомиться с водной средой в маленьком бассейне, где они могут чувствовать себя уверенно и безопасно. Важно показать малышу, что вода способна удержать его на поверхности. Для этого существуют специальные упражнения и инвентарь. Многие движения тренер с детьми изучает на суше, чтобы отработать технически правильное выполнение.
В случае, если ребенок проявляет признаки беспокойства, и даже после целого курса занятий чувствует себя в воде неуверенно, рекомендуется приводить его к понравившемуся тренеру в индивидуальном порядке, чтобы все внимание специалиста было нацелено только на малыша.
Но особенно полезны занятия в бассейне детям. В юном возрасте закладывается осанка, формируются системы организма, и именно секция плавания поможет ребенку вырасти сильным и здоровым. Однако одно дело записать малыша к тренеру, а другое – научить его плавать. Многие дети так и не могут преодолеть свой страх воды даже при условии регулярных посещений. Что делать в такой ситуации?
Родителям необходимо помнить, что во многом именно от них зависит способность ребенка к обучению и отсутствие страха перед водной средой. Обычно ребенка приводят в бассейн в младшем школьном возрасте, когда его установки уже сформировались. Большая численность групп по плаванию не позволяет тренеру уделять все свое внимание единственному ученику. В результате малыш чувствует себя неуверенно, особенно в отсутствие родителей. Стоит задуматься об обучении в гораздо более раннем возрасте, когда естественная связь человека с водой еще очень сильна.
Дело в том, что, в утробе матери ребенок находится в околоплодных водах. Для него это единственное нормальное состояние, поэтому после рождения водные процедуры приносят малышу такую радость. Если младенца нескольких дней от роду окунуть в ванну – он инстинктивно задержит дыхание, так как в животе у мамы он не дышал легкими, получая кислород и питательные вещества через пуповину. Сейчас существуют специальные группы, где мамы с детьми практически с рождения могут закреплять и развивать этот естественный природный навык под руководством опытного тренера.
Однако если ребенка привели в секцию в более позднем возрасте, обучение плаванию кролем, брасом и другим стилям для него также доступны, правда, в некоторых случаях, приходится проявлять особое терпение. Для начала детям предлагают познакомиться с водной средой в маленьком бассейне, где они могут чувствовать себя уверенно и безопасно. Важно показать малышу, что вода способна удержать его на поверхности. Для этого существуют специальные упражнения и инвентарь. Многие движения тренер с детьми изучает на суше, чтобы отработать технически правильное выполнение.
В случае, если ребенок проявляет признаки беспокойства, и даже после целого курса занятий чувствует себя в воде неуверенно, рекомендуется приводить его к понравившемуся тренеру в индивидуальном порядке, чтобы все внимание специалиста было нацелено только на малыша.
