Любая женщина мечтает о легких родах без последующих осложнений. Однако не у всех роды проходят идеально. Во многих случаях у женщин бывают внутренние и внешние разрывы. Как правило, это связано с физиологическими особенностями, а также неадекватным поведением в период схваток и родовой деятельности. Не последнюю роль при родах играют размеры ребеночка.
Чтобы роды прошли естественно и без серьезных травм и осложнений, необходимо заранее подготовиться к родам. Именно правильная подготовка к родам значительно снижает риски получения родовых травм.
Прежде всего рекомендуется следить за набором веса во время беременности. Поскольку переедание и лишний вес не полезен ни для будущей мамочки, ни для ребенка. Для сохранения эластичности тканей не рекомендуется употреблять много мясных продуктов, которые лишают ткани эластичных свойств.
Массаж промежности с использованием масла проросшей пшеницы или персика помогут подготовить ткани к предстоящим родам. Такой массаж рекомендуется начинать приблизительно за полтора месяца до предполагаемой даты родов.
Во время родов необходимо делать все, что говорит акушерка или доктор, даже если эти просьбы покажутся нелепыми. Ведь они делают все возможное, чтобы минимизировать риски при родах.
Также особую роль при родах играет психологическое состояние женщины. Страх увеличивает шансы на получение осложнений или родовых травм. Поэтому необходимо избавиться от навязчивого чувства страха и строго следовать рекомендациям медицинских работников, тогда роды пройдут легко и возможно без сильных болей.
Чтобы роды прошли естественно и без серьезных травм и осложнений, необходимо заранее подготовиться к родам. Именно правильная подготовка к родам значительно снижает риски получения родовых травм.
Прежде всего рекомендуется следить за набором веса во время беременности. Поскольку переедание и лишний вес не полезен ни для будущей мамочки, ни для ребенка. Для сохранения эластичности тканей не рекомендуется употреблять много мясных продуктов, которые лишают ткани эластичных свойств.
Массаж промежности с использованием масла проросшей пшеницы или персика помогут подготовить ткани к предстоящим родам. Такой массаж рекомендуется начинать приблизительно за полтора месяца до предполагаемой даты родов.
Во время родов необходимо делать все, что говорит акушерка или доктор, даже если эти просьбы покажутся нелепыми. Ведь они делают все возможное, чтобы минимизировать риски при родах.
Также особую роль при родах играет психологическое состояние женщины. Страх увеличивает шансы на получение осложнений или родовых травм. Поэтому необходимо избавиться от навязчивого чувства страха и строго следовать рекомендациям медицинских работников, тогда роды пройдут легко и возможно без сильных болей.
