Время от времени многие люди могут ощущать чувство одиночества и опустошенности. Но если они стали занимать в жизни человека много места, стоит задуматься, что именно в жизни происходит не так, а также приложить усилия, чтобы эту ситуацию кардинально изменить. Как же в свою жизнь притянуть больше интересных людей? Для этого существуют некоторые правила, которые следует придерживаться.
В первую очередь необходимо начать с изучения своих слабых и сильных сторон. Нужно взять бумагу, на ней начертить две графы: одна – для положительных сторон характера, вторая – для отрицательных качеств. Желательно честно их заполнить. Этот способ отлично поможет разобраться в себе. После чего нужно отметить те пункты, над которыми придется поработать, чтобы измениться в лучшую сторону.
Затем нужно взять другую чистую бумагу, где описать свои ожидания и пожелания, которые хотелось бы получить и услышать от своих друзей. Следует написать, какие черты характера у них должны преобладать, чего именно ожидается от них. Писать необходимо только честно, что в дальнейшем должно послужить мотивацией для дружбы.
Теперь нужно четко определить и изучить те моменты, которые важны при общении с друзьями, затем уже переходить к активным действиям. Не следует часами просиживать возле компьютера или телевизора всё свое свободное время, так как таким способом интересных друзей найти не получится. Необходимо во всем проявлять активность.
Везде следует устанавливать коммуникативную связь, даже там, где кажется, на первый взгляд, невозможно. Необходимо использовать невербальные и вербальные способы общения. Основные принципы завязывания дружеских отношений, беседы – искренняя заинтересованность, открытая улыбка, дружелюбный настрой. Всё это поможет в дальнейшем обрести хорошего друга.
Если человек от природы не очень общителен, нужно ему стараться преодолевать этот барьер, так как он будет мешать в общении с другими людьми. Начать следует, например, с различных просьб к незнакомым людям.
Также важно расширить свой круг общения, для этого можно посещать спортивный зал, записаться на какие-либо курсы. Благодаря этому, человек постепенно стает полноценным членом объединенного коллектива. Необходимо проявлять инициативу, искать товарищей по интересам, приглашать новых друзей в гости, организовывать шумные и веселые вечеринки.
Чтобы развить уверенность в себе, можно воспользоваться методом самовнушения и медитации. Для этого нужно сесть в удобную позу, расслабиться, включить спокойную мелодию и произносить вслух такие изречения, как «я притягиваю к себе только положительных людей», «у меня всегда всё хорошо», «я дарю людям радость при общении» и прочее. Ежедневно их нужно повторять по 15 минут в день и через некоторое время человек заметит изменения в своей жизни, в лучшую сторону.
Необходимо в первую очередь полюбить самого себя. Если человек изначально сам к себе плохо относится, то и окружающие это будут делать по отношению к нему.
В первую очередь необходимо начать с изучения своих слабых и сильных сторон. Нужно взять бумагу, на ней начертить две графы: одна – для положительных сторон характера, вторая – для отрицательных качеств. Желательно честно их заполнить. Этот способ отлично поможет разобраться в себе. После чего нужно отметить те пункты, над которыми придется поработать, чтобы измениться в лучшую сторону.
Затем нужно взять другую чистую бумагу, где описать свои ожидания и пожелания, которые хотелось бы получить и услышать от своих друзей. Следует написать, какие черты характера у них должны преобладать, чего именно ожидается от них. Писать необходимо только честно, что в дальнейшем должно послужить мотивацией для дружбы.
Теперь нужно четко определить и изучить те моменты, которые важны при общении с друзьями, затем уже переходить к активным действиям. Не следует часами просиживать возле компьютера или телевизора всё свое свободное время, так как таким способом интересных друзей найти не получится. Необходимо во всем проявлять активность.
Везде следует устанавливать коммуникативную связь, даже там, где кажется, на первый взгляд, невозможно. Необходимо использовать невербальные и вербальные способы общения. Основные принципы завязывания дружеских отношений, беседы – искренняя заинтересованность, открытая улыбка, дружелюбный настрой. Всё это поможет в дальнейшем обрести хорошего друга.
Если человек от природы не очень общителен, нужно ему стараться преодолевать этот барьер, так как он будет мешать в общении с другими людьми. Начать следует, например, с различных просьб к незнакомым людям.
Также важно расширить свой круг общения, для этого можно посещать спортивный зал, записаться на какие-либо курсы. Благодаря этому, человек постепенно стает полноценным членом объединенного коллектива. Необходимо проявлять инициативу, искать товарищей по интересам, приглашать новых друзей в гости, организовывать шумные и веселые вечеринки.
Чтобы развить уверенность в себе, можно воспользоваться методом самовнушения и медитации. Для этого нужно сесть в удобную позу, расслабиться, включить спокойную мелодию и произносить вслух такие изречения, как «я притягиваю к себе только положительных людей», «у меня всегда всё хорошо», «я дарю людям радость при общении» и прочее. Ежедневно их нужно повторять по 15 минут в день и через некоторое время человек заметит изменения в своей жизни, в лучшую сторону.
Необходимо в первую очередь полюбить самого себя. Если человек изначально сам к себе плохо относится, то и окружающие это будут делать по отношению к нему.
